omronさんの公式サイト
『omron式美人 温活部』にて
身体の中から温める温活レシピを
3回にわたって連載させていただきました。
そして、8月終わりには、
六本木ヒルズの「ハッピークッキング」さんにて、
「冷えやすい夏の体を温める！温活レシピお料理教室」
をさせていただきました。
当日のイベントリポートはこちらです。
参加者の方が皆さんとても熱心で、
身体を温める食材のことや、食材の切り方や調理の仕方について、
いろいろな質問をしてくださり、
とても盛り上がりました。
楽しい料理教室でした。
これから、だんだん冷えてくる季節なので、
身体を温める食材を取り入れて、
体調を整えたいですね。